筋肉痛‥ - 2015.06.10
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こんにちはヾ(@^▽^@)ノ
サロン ド メル の 井上めぐみです
タイトルの 筋肉痛
とは
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
じ、実は 7日の日曜日 半休を頂きまして
くにたちリレーマラソン![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif)
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に参加してきちゃいました![](http://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif)
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これは 国立の 大学通りにコースを作り、8人一組になって 3時間の耐久レース
総距離を競う マラソンです。
一周1.6キロ 1人最低1.6キロ以上走って
タスキを渡すルール
年齢制限もなく、コスプレもOK![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
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友達から 出てみよ~と誘われ
ちょっと楽しそう![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ch/choco-enjoylife/1204.gif)
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でも 走れない![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ni/ninaru276/4539084.gif)
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けど 1.6キロ だから10分位走る位だよと言われ それならなんとかなるか![](http://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/6533.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/6533.gif)
と 思い 参加承諾![グッド!](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![グッド!](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
私を知ってる方は え
運動苦手でしょ?
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/se/seisyun-basketball/351.gif)
走れんの?って感じです
その通り
苦手
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![](http://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
子供の頃から 運動会とか苦痛で![](http://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
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毎年 中止を願う子![](http://emoji.ameba.jp/img/user/pa/padol03/4538682.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/pa/padol03/4538682.gif)
1か月前に そろそろ走っておかないと![](http://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
と 早朝に走る
が 5分で力つきる
![走る人](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
すぐ 歩く
ただの![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chocolat-mamaron/4537668.gif)
それが 一回のみ
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chocolat-mamaron/4537668.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/pa/padol03/4538682.gif)
そして 日が近づくにつれ、なんだか
日々忙しくなる![](http://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/9816.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/9816.gif)
練習する 時間無し
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/9816.gif)
1週間前に やばい
走っておかなきゃ![](http://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/9318.gif)
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あと、靴も買った方がいいのか?何着て走ればいいの?
たまたま ランチをした後輩に付き合ってもらい 靴達を買う
で
5分だけ走るをあと2回![](http://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yume-taho/4538545.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yume-taho/4538545.gif)
ま、トータル1.5キロ走ったし ま、なんとかなるか(´_`。)
当日は ランナー達や コスプレ扮装の方達 で、賑やかだし 結構 走ってます!
の人ばかり![](http://emoji.ameba.jp/img/user/48/4800000000-yu-utsu/4538473.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/48/4800000000-yu-utsu/4538473.gif)
チームは 急遽参加できなくなってしまった 友達がいた為 大人4人 中1女子1人の5人
当日まで 一回走れば終わりと思ってた私
その旨を皆に伝えると
ん?![](http://emoji.ameba.jp/img/user/pa/padol03/4538682.gif)
いや、順番どんどん回ってくるから 歩いてもいいから走って
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/pa/padol03/4538682.gif)
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![](http://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mittin104/4537861.gif)
と
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/xf/xfukax/2067.gif)
全くにルールを把握してなかったまま
スタートし、
1回目を走り
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/cc/cckuro/4537884.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/
user/cc/cckuro/4537885.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/cc/cckuro/4537891.gif)
![ドクロ](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
暑いし クラクラするし![](http://emoji.ameba.jp/img/user/60/6002-pinkichigo/4538540.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/tr/truth-14/17026.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/60/6002-pinkichigo/4538540.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/tr/truth-14/17026.gif)
だいたい 普段 3時間も外にもいない![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ni/ninaru276/4539084.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ni/ninaru276/4539084.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/19593.gif)
む り
やっぱり これ以上走れない ごめんorz
皆にお伝えすると
じゃあ 歩いていいからって
そうじゃあ なくて![](http://emoji.ameba.jp/img/user/lh/lhkbijoux/4538988.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/lh/lhkbijoux/4538988.gif)
グダグダしてる間に 2巡目が![](http://emoji.ameba.jp/img/user/pr/pre-k-teacher/4539076.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/pr/pre-k-teacher/4539076.gif)
でもねー 小さい子も 歩かず走ってる
頑張ってる
(T▽T;)
結局 1.6キロ✖️5巡 8キロ走ってた![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif)
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早歩きの方がいいんじゃないかとゆー
スピードで![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/279426.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/279426.gif)
2巡目から 不思議と
少し楽 3巡目 ちょっと楽しい
4巡目 だんだんキツイ 5巡目
そりゃそうだよね 足が上がらない
完全にナメていた為
マラソンの後に仕事をするという
スケジュールにしてしまったため
ダッシュで
お店に戻り
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif)
ガクガクしながらサロンワーク(+_+)
表彰式にも出ずだったのですが
チームは160組中 80位だったそうです
キリが良い
ど真ん中![チョキ](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![グッド!](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![チョキ](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
この催しは第1回目だそうですが
面白い
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
八王子も 駅伝やってますが
もう少しゆるい感じで なかなか楽しめます
八王子でもやってほしい![音譜](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![合格](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![音譜](http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
そして
八王子のイベントもね
マラソンの打ち上げということで
女子2人で チケットシェアしよっかと
言っていたのに
4日間 使えるのに
1人で5枚 1日目で使いきりました![](http://emoji.ameba.jp/img/user/60/6002-pinkichigo/4538539.gif)
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走った 後に タフ![](http://emoji.ameba.jp/img/user/pr/pre-k-teacher/4537864.gif)
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自分では 絶対 やろう!と思わないことに
誘ってくれた 友人に感謝![](http://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
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やりなれないことやるのは 楽しい![](http://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/27953.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/27953.gif)
普段の運動不足のおかげで
筋肉痛は3日続きました
少し 運動することにします![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keicyon/437626.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keicyon/437626.gif)
サロンドメルでは
ラインアット始めました!
お友達大募集中です!
是非
追加宜しくお願いします*\(^o^)/*